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  3. 我花兩週寫一篇文章,觀看數不到 10 人;兩年後單篇破萬。
丸子教練分享從觀看不到 10 人到單篇破萬的自媒體寫作經驗

從幾乎沒有人看到,到終於有人透過搜尋找到我,我不是突然變會寫,只是開始練對方法。

我花兩週寫一篇文章,觀看數不到 10 人;兩年後單篇破萬。

2026 Jul 31 未分類
內容目錄
  1. 我花兩週寫好一篇文章,但觀看數卻不到 10 人
  2. 從觀看不到 10,到單篇文章破萬
  3. 我不是突然變會寫,只是開始刻意練習
  4. 刻意練習,不是一直重複做同一件事
  5. 我還不是專家,但我知道下一步要做什麼

從幾乎沒有人看到,到終於有人透過搜尋找到我,我不是突然變會寫,只是開始練對方法。

我花兩週寫好一篇文章,但觀看數卻不到 10 人

兩年前,寫作對我來說很痛苦。

一篇文章常常要花上一兩個禮拜。好不容易寫完,放到網站上,觀看量可能連 10 人都不到(其中 5 人還是我重複點擊)。

那時候我甚至不知道 SEO、關鍵字……。

我花了很多時間寫,卻沒有人看到。

從觀看不到 10,到單篇文章破萬

昨天,我跟 SEO 課程顧問一起看網站後台的數據。

我有點不確定地問他:「網站一個月大約有 2 萬次瀏覽,這樣算高嗎?」

他回答我:「這已經很高了!在我們看來,月流量達到 3,000 以上,就可以開始透過文章變現。」

聽到的當下,我當然很開心。

但比起網站月流量 2 萬,更讓我有感的是:以前一篇文章不到 10 次觀看,現在已經有單篇文章可以破萬。

對我來說,2 萬不是一件多了不起的事。真正重要的是,過去做的那些練習,開始產生效果了。

我現在對網站的目標很明確。

我要努力讓每一篇文章都往搜尋結果前面擠,搶下那些和我專業有關的關鍵字。

下一步也很簡單:讓文章開始替我賺錢,讓網站真正變得有效。這件事情本身,就很有價值(賺錢是很好的驅動力)。

我不是突然變會寫,只是開始刻意練習

後來我才知道,寫文章要注意關鍵字,也慢慢搞懂 Facebook 貼文和網站文章的寫法不一樣。

開頭就要破題,標題決定了 80% 的生死,不要有文字牆……。

我一篇一篇寫,看數據,再回頭調整。(不過,AI 可以加速這個進程。)

現在回頭看,單篇文章破萬不是突然出現的。它只是把這兩年累積的練習,變成一個看得見的數字。

這也是為什麼,我最近對「刻意練習」這四個字特別有感。

刻意練習,不是一直重複做同一件事

我原本讀的是安德斯・艾瑞克森與羅伯特・普爾寫的《刻意練習》,原文書名是《Peak: Secrets from the New Science of Expertise》。

最近,我又花了 2 千多元,買下艾瑞克森參與主編的《The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance, Second Edition》,2018 年出版的第二版。

我想研究的問題很簡單:一個從零開始的人,究竟怎麼在某個領域變得愈來愈好?

我現在理解的刻意練習,不是把同一件事一直做下去。它比較像是先找出自己要改善的地方,取得回饋,再針對結果修正。

這跟我寫網站文章的過程很像,也跟訓練很像。

今天我跟教練去跑步,連 5 公里都沒有順順跑完。一個星期沒有跟上訓練,我就很明顯感覺到自己的狀態往下掉。

文章寫得比以前好,是因為我持續在練;跑步變得比以前辛苦,是因為我沒有持續在練。兩件看起來完全不相干的事,背後其實是同一個道理。

我還不是專家,但我知道下一步要做什麼

我不認為只要努力,就一定能成為某個領域的頂尖人物。

光是努力還不夠,還要用對方法。這也是刻意練習最吸引我的地方:它不是叫你把自己累死,而是讓每一次練習都有明確目標,也有機會修正。

我對教練、自媒體、SEO 和 AI 都很有興趣。我不可能在每一個領域都成為專家,但這些能力,都可以透過刻意練習,慢慢累積。

所以我不急著替自己掛上「專家」的稱號。

我只想把下一次練習做好,看看數據,找到問題,再回去修正。

如果你也有一件想要慢慢練深的事,可以不用擔心自己有沒有天分。

先問問看:你現在做的練習,能不能得到回饋?能不能讓下一次的你,比這一次再往前一點?

這可能就是刻意練習最有趣的地方——它讓你有機會,一點一點練成更接近理想的自己。

關於作者

丸子教練(Joyce)

阿丸玩運動有限公司負責人・肌力與體能教練
EXOS 認證|運動教育碩士|10+ 年教學經驗

比起「動作標不標準」,我更在意的是:如何讓你願意開始、又能持續下去。

我專攻 40+ 族群的肌力訓練,因為我特別在意這個年紀要面對的人生課題。我想幫你的,不只是把身體練回來——而是陪你突破對自己「人生」的想像。

追求真實,但保持幽默——這是我看待訓練,也看待人生的方式。

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