阿丸玩運動
0
  • 會員
  • 登入
  • 回首頁
  • 關於我
  • 線上課程
  • 文章
  • 每週電子報
  • 登出
  • 註冊
  • 登入
  • 0
阿丸玩運動
  • 回首頁
  • 關於我
  • 線上課程
  • 文章
  • 每週電子報
  • 文章總覽
  • 分類
最新文章
  • 圓肩駝背的改善指南:教練教你 3 步驟,有效訓練肩背肌肉
  • 奪了金牌,然後呢?65 歲,才真正活出自己 —— 十項全能奧運金牌 Caitlin Jenner 的故事
  • 2026自媒體經營成績
  • 在不穩定面訓練核心,效果比平面更好?86篇研究告訴你,對這塊肌肉最有效~
  • 別把「有動」當成「有訓練」:為什麼你上了一年團課,身材還是沒變?
  • 40+核心訓練 (11)
    • 觀念與知識 (4)
    • 動作教學 (5)
  • 40+肌力訓練 (37)
    • 動作與訓練法 (2)
    • 飲食與體態 (18)
  • 40+日常保養與運動 (2)
  • 40+ 族群專題 (1)
  • 教練與自媒體 (1)
  1. 首頁
  2. 部落格
  3. 一個運動教練的懷孕週記:懷孕第10週,回娘家公布重大消息,結果....

一個運動教練的懷孕週記:懷孕第10週,回娘家公布重大消息,結果....

2021 Jan 04 VIP訂閱
這禮拜有件大事,就是要回台中跟我爸媽說我懷孕了。 其實我不是很想這麼早說,因為,我的老媽很容易「過度興奮」,甚至「過度緊張」,上一次我太早說,結果連我拿個小袋子都不給我拿,理由是「太重了拉!」 至於我的老爸,在我生完第一個後,發誓絕不生第二個時,他也立馬附和:「對,過好自己的人生就好!」 結果,現在.....   因為怕我跟小小丸自己搭車有什麼閃失,熊老大決定載我們下去。沒想到才一到家,小小丸就忍不住對外婆大喊:「外婆,媽媽肚子裡有小baby了!」 「看!我真的猜中了!」老媽得意的說 接著滔滔不絕說她推測我有懷孕的理由,雖然我覺得他的理由很瞎。 然後開始提醒我這個不要做,那個要小心,有沒有吃保健食品、等下想要吃什麼媽媽買給你.....,果然如預料一樣。 至於老爸,反應還是很平靜,然後轉移注意力跟老媽鬥嘴,但我猜他心裡可能想:「女兒又要辛苦了.....」   看他們兩個人還是像以前一樣有活力,我真的很慶幸爸媽可以這樣開心健康的鬥嘴。但同時,也感覺自己似乎有很長一段時間,沒有好好陪他們聊天了。 以前,我從來不覺得待在家裡有什麼好,一心只想往外跑(現在還是有這種症頭);但是,現在距離遠了,回家的機會越來越少,反而很希望能有多點時間回家。 歷練不同,看見的事物也變得不一樣了吧!又或者,是懷孕改變了荷爾蒙,變得多愁善感了呢?
  • 分享此文章
0則留言

如想留言評分,請先 登入會員!

目前沒有評論

相關文章

乳癌患者的運動迷思,常見的3大問題:怕水腫不能拿重?感覺疲勞就休息?不能做肌力訓練?

  • 2023 Oct 05

【跑步新手日記】學會放慢,才能跑得更快~我從跑步學到的事。

配速,我很常聽到這個名詞,但我不是很理解,到底這是怎麼操作的? 找了教練做跑步練習,我把所有想問的問題,請AI整理一大份資料給他。

  • 2025 Nov 14

失智症長輩體適能教學,就算失智,還是能運動!

  • 2020 Feb 09

為什麼女生要學硬舉?學硬舉的2大好處

  • 2020 Apr 20

50歲後,該怎麼運動?運動對銀髮族的6大好處

  • 2019 Dec 10

X型腿、O型腿,到底要怎麼改善?先按摩這4個部位!

  • 2025 Feb 14
阿丸玩運動WCOACH LIFE

40 歲後的肌力訓練。
先理解你 —— 再用對的方式陪你練。

課程

  • 實體課
  • 線上團課
  • 線上小額訂閱制
  • 線上課程
  • 教練研習(籌備中)
  • 教練學(籌備中)

內容

  • 每週電子報
  • 部落格
  • YouTube
  • Podcast

聯絡

  • afish1019@wcoach.org
  • 加入官方 LINE
© 2026 阿丸玩運動有限公司 · 統編 90814826 · 隱私政策 · 課程政策
Made with 🌿 by 丸子