九月讓我 depress 的四件事

但九月的確讓我遇到四個，我自己認為很重要的 depress。

不好意思，我不想說「低潮」。因為我覺得，它還不足以稱為低潮。

▋第一件事，是我十月的課

鄭重告訴大家，那堂線上課我沒有拍成功。

嚴格來說，它就是失敗。

我塞了太多東西，也想把每一個細節都顧好。最後的結果，就是整堂課沒有完成。

▋第二件事，是財務

目前我的財務狀況，不能說出現什麼嚴重波動，但也沒有值得令人開心的地方。

上週我找了一位財務顧問，把家裡、辦公室，以及我現在整個財務狀況重新整理了一次。

我覺得那真的是一劑重錘。

控管支出這件事，我一直覺得自己可以搞定。但最後我真實地發現，我的精力沒有辦法再放在這上面，我也無法把它做好。

這是我很不想承認，但必須承認的事。

▋第三件事，是認同

我發現自己越來越焦慮：我寫的文章夠不夠專業？拍的影片夠不夠標準？講得夠不夠精準？

我開始變得「小心」。

這也是我最近很明顯的感受。

▋第四件事，是 AI

這禮拜我使用 AI 的頻率大幅下降。

因為我發現，AI 做出來的東西，我還是要花一樣的時間修正。當然，有些雜事的確可以省掉，但只要我開始在細節上一直磨，花的時間跟我用不用 AI 基本上是一樣的。

更麻煩的是，當我把一個東西改到第 30 版、第 40 版，它最後做出來的東西，通常比第一版更爛。

我花了很多精力，得到的成效卻完全不如預期。那時候我就知道，我不應該再這樣做下去了。

所以我現在做的，不是再裝更多 skill 到 AI 資料庫裡。

我裝的 skill 已經夠多了。該有的都有，但那些東西真的有幫助到我嗎？

我認為沒有。

抱歉，我得誠實地說，我認為自己並沒有用得很好。

但這可能也是一個必須經歷的過程：試錯、犯錯，再調整。所以我不認為這次的挫敗有什麼大不了的。

AI 我還是會用。

事實上，這篇文章一樣是用 AI 調整出來的。但你可能感覺不太出來，why？因為這是一篇直接從我的嘴巴講出來的文章。

過去兩三個月，在使用 AI 這件事情上，我不會說它消磨了我的思考。反而是在跟它合作的過程裡，我花了更多時間問自己：這樣用到底是 OK 的嗎？這樣做是對的嗎？你確定這樣真的有幫助嗎？

如果沒有先問這個問題，我就會陷在一件又一件讓我煩心的任務裡。對話框越開越多，完全沒有止境，因為 AI 可以做的事情實在太多了。

我也慢慢發現，為什麼有些人覺得 AI 非常好用，而我覺得自己還需要調整，可能跟任務不同有關。

如果工作需要大量資料整理與分析，AI 真的很強。我自己做數據分析或檢查研究資料時，也會請 AI 幫忙，因為我相信自己難免會漏看。

但在文學、人文與藝術創作上，不管是寫文章，還是做長短影音，只要那個東西需要放進個人特性，AI 就很難企及。

尤其當你對自己的創作有高度要求時，甚至可能會開始排斥使用 AI。

因為我的工作剛好同時需要兩種能力。

我需要客觀分析會員提供的數據、資料與背景；同時也需要創意與判斷，去想這個時候到底該給他什麼動作，他現在真正面臨的又是什麼。

有時候，那可能根本不是動作問題。

我沒有覺得 AI 是壞事，也沒有覺得它是好事。事實就是，我還在學習怎麼使用它，讓它真的可以協助我做出更多有意義的東西，同時保留自己的創作與思考能力。

某種程度來說，這就必須摒棄一些東西。

▋我現在在做的事情，叫做「減法」。

我需要開始判斷：

• 這件事情真的該由我來做嗎？還是有更好的人選？
• 這個東西真的需要產出嗎？還是有跟沒有都沒差？
• 我需要認識更多人、累積更多人脈嗎？還是認識幾個關鍵人物就好？
• 我需要每件事都做得很完美嗎？還是現在只需要專注在某一種創作能力上？

這是我最近給自己的一些反省與回饋。

跌了個狗吃屎，腦袋可能還不太清楚，但我覺得這就是一個過程。

十月的課沒有拍成功，這件事情的確是失敗。但我不認為，這整段過程是失敗。

當下的確滿難受的，但我很清楚，這不過就是一個我需要走過的過程。

我會用「需要」這兩個字，是因為如果沒有走過它，我不會看見自己的盲點與缺失，也不會做出任何調整。

如果一切都很完美，我為什麼需要改變？

就是因為遇到了這些問題，我才會看見自己不足的地方，也看見自己真正需要改變的東西。