40歲後，接下來的人生到底要怎麼過？丸子週記

我常常會想，如果把平均壽命抓在 86 歲左右，那我現在 40 歲，差不多已經走完一半。

前半段我用盡力氣去適應、去學習、去成為一個「看起來可以的人」。



但我也越來越清楚：真正困住我的，從來不是能力，而是我一直不太明白自己到底適合什麼樣的環境、什麼樣的生活，以及什麼樣的節奏。

這兩年，我有點像是跳出原本教練的世界，走進自媒體這個完全陌生的領域，從小白開始重練。

摸著摸著，時間就過去了。可是在那個跌跌撞撞的過程裡，我反而慢慢摸到一個方向：

我想要的人生，不是別人標準答案的那種樣子。

回頭看過去的自己，我很長一段時間其實不快樂。不是因為我做得不好，而是因為我硬把自己塞進不熟悉的人事物裡，勉強自己融入、勉強自己穩定、勉強自己成為「應該要成為的那個人」。

努力在工作、家庭、人生裡找出一個位置，努力去證明我可以，可是同時也常常在心裡問：

這真的是我想要的人生嗎？

有些器材，體驗過幾次就知道，跟自己合不合；有些人生，體驗過幾次以後，就會知道你想不想要。


人生有趣的地方是，你不知道自己會在什麼時候看懂。對我來說，40 歲像是一個坎。

我不敢說我完全明白了，但我確實覺得，自己終於看懂了一些事：很多過去困擾我的問題、很多讓我覺得卡住的心境，現在再看，都更像是一段過程、一種體驗，而不是「我人生出了問題」的證明。

我也越來越確定，我的個性可能本來就不適合那種安穩到一眼望到底的生活。

我不是那種能在穩定環境裡一路安穩走完的人，在關係裡也是。對我來說，接下來還有很多事要做，但至少我知道方向在哪裡。也開始懂得：

有些東西真的不用太在意，因為其實別人也沒那麼在意。

像是 FB 直播人很少、簽書會只有幾個人來，像是那些失敗的瞬間——以前的我，可能會覺得那是災難，是「我不夠好」的證據。

但現在的我，反而會覺得：真好，我竟然擁有這些體驗。

因為不管好或不好，那都是我獨一無二的人生。沒有人會跟我擁有一樣的路徑，一樣的挫折，一樣的轉念。

我常常想起一個畫面：

大概在 37、38 歲的時候，我推著孩子的嬰兒車，站在某個路口。那時候的我覺得人生很慘。不是因為我真的搞砸了什麼——我沒有把任何事弄壞，但我也沒有「做對了什麼」的感覺。

在工作、在家庭關係裡，都只是撐著、扛著，然後心裡不停問：所以接下來的人生就是這樣了嗎？為了錢煩惱、為了人生煩惱，而想做的事情一件都做不到？

後來我做了一個決定：我跳開原本自己的視角，進入一個全新的領域，打掉重練，走進自媒體。

也就是從那時候開始，我才發現原來外面還有另一個世界，原來有這麼多人是這樣過人生的。

人生不是二分法，不是只有有錢或沒錢、快樂或悲慘，中間其實有很多空間可以選擇。你可以選擇用什麼樣的視角，去看同一件事情。

現在的我在做每一件事時，腦中只有三個問題：

• 第一，這件事有趣嗎？
• 第二，這件事能增加我的經驗嗎？
• 第三，這件事能為我創造價值嗎？

如果不行，我基本上連碰都不想碰。

尤其當一件事跟我的本性明顯不合時，我更不想勉強自己。像是要我坐在辦公室打公文，我第一個念頭會是：「為什麼不用 AI 處理？」

當事情與我的本性相違背，我就不會想用意志力硬撐，因為我太清楚那種「硬做」帶來的代償了。

可以一直講廢話，應該是我最開心的工作


我真的很慶幸自己在 38 歲做了這個決定。過程並不容易，失敗很多，跌跌撞撞也很多。


但當你真的進入自媒體人的世界，你會看到一群人有一種很特別的快樂 —— 明明事情可能還沒賺錢、明明路還不穩，但他們就是很快樂。

因為他們正在做自己喜歡的事，而且他們知道：

這就是自己想要的人生。