blog 40+ 肌力、核心與身體訓練文章
自媒體小白之路：74週，第612天，我到底賺多少錢？
2025/06/06自媒體與商業
過去一年半，我從自由教練，成為經營「自己」的教練。 這個歷程很有意思，我覺得有很多收穫，所以就寫了這篇文章。
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不費力的自媒體經營術，經營自媒體的3個不費力技巧
2024/12/10自媒體與商業
不是每件事都得這麼費力。這是我在「努力，但不費力」這本書中，或得到最大的學習。 如果用一句話總結這本書：困難的事簡單做，用最輕鬆的方式持續做。 本書帶給我的3個改變 1.我以為所有偉大的事都很困難 ...
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