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錢與自由，從來不是終點，3個我學到的人生提醒
2025 Aug 31 國內外自媒體學習
自由不是終點，它只是通往幸福的車票。 最近很喜歡看「一口新飯」主持人MoneyXYZ的影片，這支影片，讓我重新定義我想要的人生。
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自媒體新手怎麼開始？6個讓你持續產出的心法與技巧
2025 Jul 11 自媒體經營與學習
做自媒體，要當成做肌力訓練一樣，不能期待做一次，就有好成果。 但這些產出，都會在日後，給你超級大的回報。
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自媒體小白之路：74週，第612天，我到底賺多少錢？
2025 Jun 06 自媒體經營與學習
過去一年半，我從自由教練，成為經營「自己」的教練。 這個歷程很有意思，我覺得有很多收穫，所以就寫了這篇文章。
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如何用 AI 讓肌力訓練課表設計速度提升10倍？我的4大步驟
2025 Feb 25 自媒體經營與學習
現在我只需要 5~10 分鐘，就可以設計一份符合訓練邏輯，也符合會員狀況的訓練課表。這在以前需要 1~2 小時，但透過 ChatGPT，我能將時間縮短至 5～10 分鐘。 1. 肌力訓練是科學，...
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