我是即將40歲的一位肌力教練,
我擁有1顆愛做夢的大腦,以及喜歡接受挑戰的心。
39歲,
在當了9年的媽媽跟10幾年的教練後,
決定做一人公司,經營自己的人生(但以上職業都還在持續中)。
這個網站,
不只分享健身的知識,也分享我經營自媒體的故事。
我喜歡用簡單、有趣、有效率的方式,
幫助你建立自己的運動習慣,找回最適合你的身體。
幫助10,000位中年男女,透過運動,找回自信,擁有自由的人生
是我最想要做,也正在做的事。
如果你也有一樣的理念,歡迎你加入我的小宇宙,
一起探索,找到你的夢想人生。
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丸子教練 團體課程:https://portaly.cc/afish1019